Trent Fitzgerald
Cái chết tức tưởi của Heavy D đã gây chấn động cộng đồng hip-hop. Không còn nghi ngờ gì nữa, đó là một lời cảnh tỉnh cho các rapper bắt đầu ăn uống đúng cách và giữ gìn sức khỏe. Người gieo vần ở New York Fat Joe đã gầy đi đáng kể kể từ những ngày còn đi học đọc rap ở khu phố Bronx của anh ấy.
Rapper &aposLean Back&apos nhấn mạnh rằng thực phẩm có thể gây chết người nếu dùng quá mức. 'Thức ăn giống như một loại thuốc hợp pháp', Joe giải thích với CNN . 'Bạn có thể lấy 50 xu và bước vào cửa hàng, mua một chiếc bánh Twinkie và phê. Và nó có thể giết người. Bạn biết cách họ nói &aposa crackhead hoặc nghiện ma túy chạm đáy&apos không? Tôi vừa chạm đáy đến mức tôi chỉ biết rằng nếu tôi không sớm thay đổi lối sống này, tôi sẽ chết.'
Ở mức nặng nhất của mình, Fat Joe đã vượt qua cái cân với con số khổng lồ 460 pound. 'Tôi thích ăn,' anh nói. 'Nếu tôi có thể ăn mọi thứ trên thế giới mà vẫn khỏe mạnh hoặc sẽ sớm bị đau tim hoặc đột quỵ, tôi sẽ ăn mọi thứ. Tôi chỉ có thể đăng. Vì vậy, tôi phải theo dõi sức khỏe của mình và chăm sóc gia đình.'
Kể từ khi bắt đầu lối sống lành mạnh của mình, Fat Joe đã giảm được 100 pound cho đến nay. Việc giảm cân đột ngột của anh ấy cũng giúp anh ấy giành chiến thắng trong cuộc chiến chống lại bệnh tiểu đường. 'Tôi mắc bệnh tiểu đường trong 16 năm, kể từ khi tôi 14 tuổi,' anh nói. 'Được thế là tôi giảm cân, không còn tiểu đường nữa. Bạn không phải mù lòa, chặt ngón chân, đột quỵ, suy thận. Bạn chỉ cần giảm cân - bạn biết đấy - đối với hầu hết bệnh tiểu đường.'
Mặc dù chúng tôi muốn gọi anh ấy là 'Slim Joe' tại văn phòng, Fat Joe khẳng định rằng anh ấy sẽ sớm thay đổi biệt danh rap của mình. Chúng tôi tự hào về Fat Joe vì đã trung thực về cuộc chiến của anh ấy với thức ăn và tình trạng thừa cân. Tiếp tục giảm cân, Joey!
Xem Fat Joe&aposs Phỏng vấn trên CNN&aposs &aposThe Human Factor&apos
